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3. Fisioterapia-Osteopatia

3. Fisioterapia-Osteopatia

Descubra os benefícios da fisioterapia e osteopatia no XIV Private Fitness. As nossas sessões são projetadas para promover a recuperação, aliviar a dor e melhorar a funcionalidade geral do corpo através de técnicas especializadas e terapias personalizadas.

Descubra os benefícios da fisioterapia e osteopatia no XIV Private Fitness. As nossas sessões são projetadas para promover a recuperação, aliviar a dor e melhorar a funcionalidade geral do corpo através de técnicas especializadas e terapias personalizadas.

Dias:

Ter, Quinta

Ter, Quinta

Horário:

(10h - 12h) (14h - 18h)

(10h - 12h) (14h - 18h)

Nível:

N/A

N/A

Intensidade:

N/A

N/A

Descubra os benefícios da fisioterapia e osteopatia no XIV Private Fitness. As nossas sessões são projetadas para promover a recuperação, aliviar a dor e melhorar a funcionalidade geral do corpo através de técnicas especializadas e terapias personalizadas.

O Que Esperar:

As nossas sessões de fisioterapia e osteopatia são conduzidas por profissionais altamente qualificados e experientes, que utilizam uma abordagem holística para tratar diversas condições musculoesqueléticas. Espera-se uma avaliação detalhada, seguida de um plano de tratamento personalizado que pode incluir terapia manual, exercícios terapêuticos e técnicas de reabilitação.

Benefícios da Fisioterapia e Osteopatia:

  1. Alívio da Dor: As nossas técnicas especializadas ajudam a aliviar dores agudas e crónicas, proporcionando um alívio eficaz e duradouro.


  2. Melhoria da Mobilidade: Trabalhamos para restaurar a amplitude de movimento e melhorar a mobilidade das articulações, ajudando-o a recuperar a funcionalidade normal.


  3. Reabilitação de Lesões: Quer se trate de uma lesão desportiva, pós-operatória ou decorrente de um acidente, oferecemos planos de reabilitação personalizados para acelerar a recuperação e prevenir futuras lesões.


  4. Correção Postural: Através de avaliações e tratamentos específicos, ajudamos a corrigir desequilíbrios posturais que podem causar dor e desconforto, promovendo uma postura saudável.


  5. Prevenção de Lesões: As nossas sessões incluem exercícios e orientações para fortalecer os músculos estabilizadores e prevenir lesões recorrentes, garantindo um corpo mais resiliente.

Quem Pode Beneficiar:

As nossas sessões de fisioterapia e osteopatia são adequadas para indivíduos de todas as idades e níveis de atividade, desde atletas até pessoas que enfrentam dores crónicas ou se recuperam de lesões. Os nossos profissionais oferecem cuidados adaptados às necessidades específicas de cada paciente.

O Que Trazer:

Para as sessões de fisioterapia e osteopatia, use roupa confortável que permita fácil acesso às áreas que precisam de tratamento. Traga qualquer informação médica relevante, como relatórios de exames e histórico de tratamentos anteriores.

Junte-se a Nós para uma Sessão de Fisioterapia ou Osteopatia:

Experimente a abordagem terapêutica do XIV Private Fitness. Marque uma sessão com os nossos fisioterapeutas e osteopatas qualificados e comece a sua jornada para a recuperação e bem-estar. Quer esteja a lidar com dores crónicas, a recuperar de uma lesão ou a procurar melhorar a sua saúde geral, estamos aqui para fornecer o apoio e tratamento necessários. Venha cuidar do seu corpo connosco—o seu caminho para a recuperação começa aqui!

FAQ

FAQ

Perguntas Frequentas

Perguntas Frequentas

Tem dúvidas? Entre em contacto, ficaremos felizes por lhe retirar qualquer dúvida ou questão que apresente.

Tem dúvidas? Entre em contacto, ficaremos felizes por lhe retirar qualquer dúvida ou questão que apresente.

Quais são os horários disponíveis para treinos com Personal Trainers?

Quais são os horários disponíveis para treinos com Personal Trainers?

Quais são os horários disponíveis para treinos com Personal Trainers?

Qual é o custo dos serviços de um Personal Trainer?

Qual é o custo dos serviços de um Personal Trainer?

Qual é o custo dos serviços de um Personal Trainer?

Quais são as qualificações dos Personal Trainers?

Quais são as qualificações dos Personal Trainers?

Quais são as qualificações dos Personal Trainers?

Vocês oferecem sessões de avaliação física inicial?

Vocês oferecem sessões de avaliação física inicial?

Vocês oferecem sessões de avaliação física inicial?

Como é estruturado o programa de treino?

Como é estruturado o programa de treino?

Como é estruturado o programa de treino?

Existe algum tipo de acompanhamento nutricional?

Existe algum tipo de acompanhamento nutricional?

Existe algum tipo de acompanhamento nutricional?

O que devo trazer para as sessões de treino?

O que devo trazer para as sessões de treino?

O que devo trazer para as sessões de treino?

Conheça os Nossos Serviços

Explore os Nossos Serviços

1. Personal Trainer

Aulas com Personal Trainer no XIV Private Fitness. Treinos personalizados para todos os níveis, focados em força, perda de peso, e bem-estar geral.

Nível:

Todos

Intensidade:

Baixa/Alta

1. Personal Trainer

Aulas com Personal Trainer no XIV Private Fitness. Treinos personalizados para todos os níveis, focados em força, perda de peso, e bem-estar geral.

Nível:

Todos

Intensidade:

Baixa/Alta

1. Personal Trainer

Aulas com Personal Trainer no XIV Private Fitness. Treinos personalizados para todos os níveis, focados em força, perda de peso, e bem-estar geral.

Nível:

Todos

Intensidade:

Baixa/Alta

2. Nutrição

No XIV Private Fitness, acreditamos que uma boa nutrição é essencial para alcançar e manter um estilo de vida saudável. As nossas consultas de nutrição são projetadas para ajudar cada indivíduo a atingir os seus objetivos de saúde e bem-estar.

Nível:

N/A

Intensidade:

N/A

2. Nutrição

No XIV Private Fitness, acreditamos que uma boa nutrição é essencial para alcançar e manter um estilo de vida saudável. As nossas consultas de nutrição são projetadas para ajudar cada indivíduo a atingir os seus objetivos de saúde e bem-estar.

Nível:

N/A

Intensidade:

N/A

2. Nutrição

No XIV Private Fitness, acreditamos que uma boa nutrição é essencial para alcançar e manter um estilo de vida saudável. As nossas consultas de nutrição são projetadas para ajudar cada indivíduo a atingir os seus objetivos de saúde e bem-estar.

Nível:

N/A

Intensidade:

N/A